梅雨の晴れ間で
きょうは太陽がじりじり照り付けています。
四季のなかで夏に弱い私は
この太陽にしばらく悩まされます。

おいしいお肉いただきました。
素材を生かせてシンプルな調理のメニューです。
自家製ポン酢で・・・・・

ランチメニュー
　　　　・牛肉の焼きしゃぶと付け合せ野菜
　　　　　　　焼きズッキーニのチーズのっけ
　　　　　　　丸ごとピーマン焼き
　　　　　　　厚揚げ焼き
　　　　・ゴーヤチャンプル
　　　　・きゅうりとわかめのごま酢の物
　　　　・なすとだいこんの味噌汁
　　　　・黒米ごはん