今朝は晴れわたりました

気持ちもスッキリしますね。

体調がいいと食事もしっかり摂れます。

おいしそうなみんなの顔を見ると作る方も

つい、がんばってしまいます

最初はランチが出来上がる頃には

ほっと一息付いてましたが　

近頃、調理器具を効率よく使って

時短に済ませています。

少し余裕が出てきたのかな？

例えば　限られた器具で

　　　　油分の少ないものから作り始める。

　　　　食材の切り方は効率よく。。など

ランチメニュー

　　　・チーズinオムライス

　　　・アクアパッツｱ

　　　・春雨サラダ